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健幸料理研究所は、心身が健康で幸せな毎日を送れるための「健幸料理」をより多くの人に伝えることを目的として活動しています。現在は、タイで手に入る野菜を使いながら、家庭で気軽に作れるメニューの研究をしています。私たちがめざす「健幸料理」は、動物質、油、3白(白砂糖、白米、小麦粉)を極力避け、野菜、果物、玄米、雑穀、豆をたくさん使った体が喜ぶお料理です。
タイのみならず、日本や他の国でも利用できるメニューもそろえていますので、ぜひ、健幸ライフのメニューとしてご活用ください。
2007/11/17
ベビーコーンだよ!
赤ん坊でも若者でも大人に負けないよ!
(ベビーコーンの基礎知識編)
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更新日
記事タイトル
画像
2007/11/27
サラダと炒め物でベビーコーンのフルコース完成!?
2007/11/26
餃子の皮でベビーコーンの一口おつまみ
2007/11/26
甘酸っぱさにキュン! ベビーコーンの甘酢漬け
2007/11/26
飲茶気分の蒸しグラタン、
もちろん、ベビーコーン入り!
2007/11/23
ベビーコーンのパステルパスタ!
2007/11/22
ベビーコーンを和食でいただき! 第2弾
2007/11/21
ベビーコーンを和風でいただき!
2007/11/20
ツブツブ楽しい! ベビーコーン入り玄米ご飯
2007/11/19
香りがたまらない、こんがりベビーコーン焼き!
少しずつレシピを増やしていきますので、お楽しみに!
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